13 Mythen über gesunde Nahrungsmittel

Mandelmilch, Granola & Co.: 13 „gesunde“ Nahrungsmittel, die ihr euch sparen könnt

Gesunde Ernährung ist uns viel wert. Wir kaufen Vitamintabletten, Smoothies und exotische Zutaten, obwohl sie teuer sind. Die gute Nachricht: Das müssen wir gar nicht. Wer gesund leben will, muss nicht tief in die Tasche greifen. Die Lebensmittelindustrie will uns zwar etwas anderes erzählen, aber wer genauer hinschaut, erkennt: das meiste ist nur Geldmacherei.